О необходимости техник и методик

Эту тему следовало бы назвать "Об отсутствии необходимости в применении тех или иных техник и методик". Но подобное название ввело бы читателей в заблуждение, поскольку "количество" этой самой необходимости непосредственно зависит от роста осознанности, а точнее, находится в обратной пропорции от "количества" достигнутой осознанности.  […]

Что такое осознанность

В общении с людьми постоянно приходится сталкиваться с тем, что, к сожалению, многие не вполне отчетливо представляют себе, что такое осознанность. Оно и понятно: значение этого слова, его истинный смысл открывается лишь тогда, когда осознанность реально проявляется в человеке.  […]

О сознательном входе в самадхи

По мере роста осознанности в ходе практики некоторые техники и методики претерпевают естественные изменения. Здесь я хочу рассказать об изменениях в применяемой мною технике входа в самадхи, обусловленных именно ростом осознанности.  […]

О препятствиях в практике

Возможно, это прозвучит парадоксально, но одним из главных препятствий к росту осознанности на любых этапах практики является сам рост осознанности.  […]

Об исихазме

Как известно, исихазм — это традиция медитативной практики в православии. Случайно прочитав статью об исихазме в Википедии, я был просто восхищен некоторыми ее моментами. На них я и хочу обратить ваше внимание.  […]

Об осознанности и единстве

О росте осознанности и о несколько неожиданных проявлениях осознанности и единства.  […]

Тело как препятствие, или О мифах Древней Греции

Полная осознанность (просветленность) тела является одним из необходимых условий достижения окончательного просветления. Преодоление препятствий, проявляющихся со стороны тела, — одна из наиболее сложных задач духовной практики.  […]

Принципы работы с телом

О целях и задачах работы с телом в йоге, а также об идеях и принципах, лежащих в основе правильной работы с телом.  […]

Кое-что о самадхи

Кое-что о природе самадхи, а также о сходстве и различиях состояний самадхи и безобъектной медитации.  […]

Еще раз об отождествленности

Это — дополнение к недавней теме "Об уме и отождествленности". С отождествленностью ситуация оказалась не такой уж простой. Да, в нашей обычной жизни мы отождествлены. Но вот только с чем мы отождествлены?  […]